Academia em Caraguatatuba
A Impacto Zen é um novo conceito de academia em Caraguatatuba que oferece serviço personalizado e de qualidade. Nossas atividades são realizadas por profissionais altamente qualificados, equipamentos modernos e os métodos mais eficientes que existem no mercado. Aqui você encontra: avaliação física completa, personal trainer, treinamento funcional, pilates, yoga, RPG, acupuntura e fisioterapia. Venha conhecer nosso espaço.
Personal Trainer
Atendemos no máximo 4 alunos por horário e montamos um programa de treinamento físico personalizado específico para o seu perfil e objetivo.
Yoga
O Hatha Yoga possui técnicas milenares, com mantra ( sons de poder), pránáyáma (respiratórios), ásanas (desenvolvimento corporal), kríya (limpeza orgânica).
Pilates
Os especialistas dizem ser a ginástica mais eficiente de todos os tempos. Em uma aula de Pilates, ninguém faz movimentos automáticos e repetitivos. Pelo contrário..
Fisioterapia
Trata-se de uma importante ferramenta de prevenção e tratamento de disfunções coluna vertebral. Consiste em um programa educacional, com exercícios físicos para..
Assessoria de Corrida
Nossa proposta é oferecer um acompanhamento personalizado de um profissional especialista em corrida.
Treinamento Funcional
O treinamento funcional é uma modalidade de exercícios que visa aprimorar a capacidade funcional, que é a habilidade de realizar atividades do dia-a-dia ou esportivas..
Impacto Kids
O grupo funcional Impacto Kids é uma proposta de atividade física para crianças a partir de 6 anos onde é desenvolvido um trabalho mutidisciplinar focado nas valências físicas..
RPG
Consiste em ajustamentos posturais por meio da propriocepção, alongamento e fortalecimento do tecido muscular, permitindo a reorganização e o reequilíbrio dos músculos..
Acupuntura
A acupuntura é um conjunto de práticas terapêuticas inspirado nas tradições médicas orientais. A acupuntura busca a recuperação do organismo como um todo pela indução de processos..